Vibrationstraining wurde ursprьnglich in den 60er Jahren entwickelt. Die russische Raumfahrt erarbeitete diese Technologie, um dem Muskelschwund und dem Abbau der Knochendichte bei Astronauten wдhrend lдngeren Weltallaufenthalten entgegenzuwirken.

Effektives Vibrationstraining

Mittlerweile findet das Vibrationstraining immer mehr Verwendung in Sport- und Gesundheitseinrichtungen sowie in den eigenen vier Wдnden. Vibrationstraining ist eine exzellente Ergдnzung zu dem traditionellen Herz-Kreislauf- und Krafttraining - neben einer Verbesserung der Muskelkraft, der Koordination und der Durchblutung erhцht es auch die Knochendichte und den Fettstoffwechsel. Дlteren Menschen dient Vibrationstraining zur Sturzprophylaxe.

Die Strength Master VX300 ist eine Vibrationsplatte, die bereits in den USA fьr Aufsehen gesorgt hat. Die US-Fachzeitschrift "Health", die die Strength Master VX300 in einem Test mit einer bekannten und viermal teureren Vibrationsplatte zum Testsieger gekьrt hat, kommt zu dem Fazit, dass die VX300 "...gives the best workout for the better price". Die technische Ausstattung und der unschlagbare Aktionspreis der Vibrationsplatte Strength Master VX300 ьberzeugen uns derart, dass wir die Vibrationsplatte als Produkt des Monats Juli auszeichnen.

Heutzutage gibt es verschiedene Arten von Ganzkцrper-Vibrationsplatten: kreisende, vertikale und wippende Gerдte. Der Nachteil einer rein kreisenden Dynamik ist, dass eine horizontale Bewegungsrichtung erzeugt wird. Dadurch entstehen negativ auf den Kцrper wirkende Scherkrдfte. Rein vertikale Vibrationen geben lediglich einen linearen Kraftimpuls auf den Kцrper. Dieser Kraftimpuls kann nur durch Sprung-, Knie- und Hьftgelenke gedдmpft werden.

3-Wege-Vibration

Die Strength Master VX300 hingegen vereint mit ihrer neuen Technologie alle bewдhrten Vibrationsarten. Die 3-Wege-Vibration sorgt fьr eine multi-direktionale Bewegungsrichtung - auf und ab, links und rechts, vorne und hinten. Diese stimuliert die Gelenke entsprechend der natьrlichen Laufbewegung. Die auftretenden Krдfte werden in mehr Gelenken und in mehreren Bewegungsrichtungen verarbeitet. Dadurch ist die Dдmpfung hцher und der Trainingsreiz wesentlich funktioneller als bei herkцmmlichen Systemen, wie beispielsweise bei Billiggerдten aus dem TV und aus Discountern. Mit dem innovativen Vibrationstrainer von Strength Master wird dem Nutzer ein umfangreiches und spezifisches Training ermцglicht. Mit Hilfe verschiedenster Ьbungen kцnnen nahezu alle Bereiche des Kцrper gezielt beansprucht werden.

Ьbersichtliche Anzeige

Individualitдt wird durch die 20 verschiedenen Frequenzlevel sichergestellt. Diese lassen sich spielend einfach auf dem groЯen und ьbersichtlichen Cockpit einstellen. Zwei Pfeiltasten lassen die Intensitдt ansteigen oder abfallen. Fьnf vordefinierte Zeittasten sorgen fьr einen unmittelbaren Start ohne lange Einstellungsdauer. Einem sofortigen Trainingseinstieg steht somit nichts im Wege. Und sollten Sie eine Pause wдhrend einer Ьbung benцtigen, kцnnen Sie das Gerдt einfach anhalten. Die Konsole speichert Ihre Trainingsdaten und lдsst Sie zu einem spдteren Zeitpunkt problemlos wieder einsteigen.

Ein weiteres Highlight der Strength Master VX300 ist der unglaublich einfache Transport. Die Rollen an der Vorderseite des Gerдtes machen das Gerдt fьr jedermann portabel und somit individuell einsetzbar.

Ьbungsvielfalt

Trainieren Sie wo Sie wollen. Mit einer Gesamthцhe von 140cm passt das Gerдt in wirklich jeden Raum. Die PlattformgrцЯe von ca. 38x54cm bietet auch groЯen Menschen ausreichend Platz und Bewegungsfreiheit. Das maximale Benutzergewicht liegt bei ca. 136kg. Zahlreiche Ьbungsmцglichkeiten werden so zum reinen Vergnьgen - die beiden seitlich befestigten Ьbungsbдnder bieten noch mehr Vielfalt.

Ergдnzend zu Ihrem normalen Fitnesstraining sorgt die Strength Master VX300 fьr schnelle und gute Ergebnisse. Innerhalb von nur 10 Minuten kцnnen Sie Ihren gesamten Kцrper effektiv trainieren. Mцglich wird dies, da die gesamte Muskulatur gleichzeitig beansprucht wird.

Endlich ist mit der Strength Master Vibrationsplatte VX300, unserem Produkt des Monats Juli, ein wirksames Training auch ohne Anstrengung mцglich. Ьberzeugen Sie sich selbst!